全国的にインフルエンザが流行しています。

手洗い・うがいを励行しましょう。

食事・睡眠時間をしっかりとるなど

普段から気をつけて、免疫力を高めましょう。

天気のいい日は、戸外でしっかりと体を動かすように心がけましょう！